Шановні відвідувачи нашого сайту!

В ці непрості часи кожен з нас має піклуватися про настрій, психологічний стан – свій та своїх близьких.

Для цього є зараз багато ресурсів в інтернеті – лекцій, уроків, семінарів та тренінгів.

Не в якості реклами –

пропонуємо вашій увазі один з таких тренінгів – Проект «#ПРОжиття». Це 10 безоплатних тематичних вебінарів, мета яких – розширити знання та практичні навички самозбереження та самовідновлення в період посилених викликів зовнішнього світу, розкрити творчий потенціал слухачів, покращити їхні адаптаційні можливості та сформувати антистресовий імунітет.

Особливості:

• Бережність та ясність інформації;
• Поєднання теорії з наочними прикладами, практичними вправами й домашніми завданнями (по бажанню);
• Підтримка реалістично-оптимістичної взаємодії з собою та світом довкола;
• Повага до «травм поколінь» та генетично-історичної пам’яті нашого народу;
• Вихід з проблемно-орієнтовного світосприйняття, ментальної толерантності до жертовності та «пошуку винних»;
• Акцент на внутрішній рівновазі та прихованих опорах;
• Можливість віднайти особистісні сили та колективні ресурси!

ПРО ініціаторів проекту:

Проект ЄС “Різні громади – спільні рішення для економічного зростання”

Обласна асоціація органів місцевого самоврядування “Агенція розвитку громад Буковини”

ПРО автора:

Альона Головіна – практикуючий психолог з 2000 року, консультант-організацій, арт-терапевт, гештальт-терапевт, супервізор, асоційований тренер ВСПП ГП. Член УСП. Викладач психології Чернівецького центру підвищення кваліфікації державних службовців та Учбово-методичного центру культури Буковини. Співорганізатор Фестивалю практичної психології у м. Чернівцях. Люблю життя – чого і вам бажаю!

Дати і теми:

1. Понеділок 13.04.20. Ситуація довкола: психологічний аспект, або де шукати СВОЮ правду?!.
2. П’ятниця 17.04.20. Сили, ресурси та енергія: що, де і як жити в балансі?!.
3. Понеділок 20.04.20. Підприємці та криза: де шукати “рятівне коло” ?!.
4. П’ятниця 24.04.20. Сфера діяльності «Людина-Людина»: як бути Людиною в нелюдських умовах?!.
5. Понеділок 27.04.20.  Лікарі, соціальні робітники, психологи, та всі працівники підтримуючих професій: як допомагати і залишатись ЖИВИМИ?!.
6. П’ятниця 1.05.20. Засоби масової інформації: як інформуючи ПІДТРИМУВАТИ, а слухаючи ЗБЕРЕГТИ рівновагу?!.
7. Понеділок 4.05.20. Зона особливої напруги «учні-педагоги»: як знайти «золоту середину»?!.
8. П’ятниця 08.05.20. «Батьки і діти»: впораємось РАЗОМ!
9. Понеділок 11.05.20. Реалізація потреб, мрій та планів в ситуації невизначеності та «обмеженої видимості»?!
10. П’ятниця 18.05.20. Формула психологічної рівноваги: індивідуальний підхід!

Вхід до семінару – на цій сторінці.