Шановні відвідувачи нашого сайту!
В ці непрості часи кожен з нас має піклуватися про настрій, психологічний стан – свій та своїх близьких.
Для цього є зараз багато ресурсів в інтернеті – лекцій, уроків, семінарів та тренінгів.
Не в якості реклами –
пропонуємо вашій увазі один з таких тренінгів – Проект «#ПРОжиття». Це 10 безоплатних тематичних вебінарів, мета яких – розширити знання та практичні навички самозбереження та самовідновлення в період посилених викликів зовнішнього світу, розкрити творчий потенціал слухачів, покращити їхні адаптаційні можливості та сформувати антистресовий імунітет.
Особливості:
- Бережність та ясність інформації;
- Поєднання теорії з наочними прикладами, практичними вправами й домашніми завданнями (по бажанню);
- Підтримка реалістично-оптимістичної взаємодії з собою та світом довкола;
- Повага до «травм поколінь» та генетично-історичної пам’яті нашого народу;
- Вихід з проблемно-орієнтовного світосприйняття, ментальної толерантності до жертовності та «пошуку винних»;
- Акцент на внутрішній рівновазі та прихованих опорах;
- Можливість віднайти особистісні сили та колективні ресурси!
ПРО ініціаторів проекту:
Проект ЄС “Різні громади – спільні рішення для економічного зростання”
Обласна асоціація органів місцевого самоврядування “Агенція розвитку громад Буковини”
ПРО автора:
Альона Головіна – практикуючий психолог з 2000 року, консультант-організацій, арт-терапевт, гештальт-терапевт, супервізор, асоційований тренер ВСПП ГП. Член УСП. Викладач психології Чернівецького центру підвищення кваліфікації державних службовців та Учбово-методичного центру культури Буковини. Співорганізатор Фестивалю практичної психології у м. Чернівцях. Люблю життя – чого і вам бажаю!
Дати і теми:
- Понеділок 13.04.20. Ситуація довкола: психологічний аспект, або де шукати СВОЮ правду?!.
- П’ятниця 17.04.20. Сили, ресурси та енергія: що, де і як жити в балансі?!.
- Понеділок 20.04.20. Підприємці та криза: де шукати “рятівне коло” ?!.
- П’ятниця 24.04.20. Сфера діяльності «Людина-Людина»: як бути Людиною в нелюдських умовах?!.
- Понеділок 27.04.20. Лікарі, соціальні робітники, психологи, та всі працівники підтримуючих професій: як допомагати і залишатись ЖИВИМИ?!.
- П’ятниця 1.05.20. Засоби масової інформації: як інформуючи ПІДТРИМУВАТИ, а слухаючи ЗБЕРЕГТИ рівновагу?!.
- Понеділок 4.05.20. Зона особливої напруги «учні-педагоги»: як знайти «золоту середину»?!.
- П’ятниця 08.05.20. «Батьки і діти»: впораємось РАЗОМ!
- Понеділок 11.05.20. Реалізація потреб, мрій та планів в ситуації невизначеності та «обмеженої видимості»?!
- П’ятниця 18.05.20. Формула психологічної рівноваги: індивідуальний підхід!
Вхід до семінару – на цій сторінці.
